たこきゅうぴいさん
最新の記録ノート
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11年04月19日（火）
お出かけ。 |
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< タンブラー。
｜ 出血しとる〜 >
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【朝ごはん】 トースト パン ヨーグルト リンゴ ミルクティ
【昼ごはん】 自作弁当＆スープ
【間食】 パスタサラダ
【晩ごはん】 鮭 焼き茄子 みそ汁 漬け物 ご飯
【夜食】
【今日の感想】電車に乗ってお友達のプレゼントを探しに行ってきました。
ついでによったお店で苺が一箱500円だったので即買い。
今夜ジャム作りをします〜ペクチンは買ってみたけど難しそうなので
却下〜
警察官が来なすったよ。
何ゴトゾ？？？
非常寺の連絡先が知りたいそうで…ああそういうことか
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| トースト（1人前） |
172 |
kcal |
| パン（1人前） |
62 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| リンゴ（0.2人前） |
18.4 |
kcal |
| ミルクティ（1人前） |
81.7 |
kcal |
| 11時 |
| オリジン東秀 焼き鳥（1人前） |
62 |
kcal |
| 卵焼き（0.3人前） |
39.7 |
kcal |
| カツ（0.2人前） |
79.2 |
kcal |
| なのはな（0.1人前） |
1.7 |
kcal |
| サツマイモ（0.1人前） |
30.4 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| COOP もずくスープ（1人前） |
9 |
kcal |
| 15時 |
| パスタ（0.3人前） |
113 |
kcal |
| 19時 |
| 鮭（1人前） |
234 |
kcal |
| みそ汁（1人前） |
9 |
kcal |
| 茄子（1人前） |
73.6 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| きゅうり（ぬか漬け）（1人前） |
1.4 |
kcal |
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1351 |
kcal |
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