たこきゅうぴいさん
最新の記録ノート
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11年04月29日(金)
味覚が変わって来た? |
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< まずっ!!
| サッポロ。 >
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【朝ごはん】 トースト パン ヨーグルト パイン リンゴジュース
【昼ごはん】 自作弁当&スープ
【間食】
【晩ごはん】 回鍋肉 わかめスープ ご飯
【夜食】
【今日の感想】 午前様にお帰りの旦那君、遅いから寝ちまったよ。 ま、帰れて良かったね。終電間に合って良かったねえ。
結婚記念日前倒し企画!健保のレストランで会席食べる〜それも 高い方のやつだ〜 それがこのGWのお楽しみということに。そのかわり 本当の記念日は普通に致します。 ケーキも自分で作るつもり〜習ったチーズケーキ作ろうっと。
http://cookpad.com/recipe/1220386 明日のお弁当↑のおかず 簡単でおいしいよ。
イギリス王室の明るい話題 結婚式はどこも 幸せ一杯で和みますなあ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| トースト(1人前) |
172 |
kcal |
| パン(1人前) |
62 |
kcal |
| ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
| パイナップル(缶詰)(1人前) |
33.6 |
kcal |
| 和食さと リンゴジュース(1人前) |
70 |
kcal |
| 11時 |
| オリジン東秀 焼き鳥(1人前) |
62 |
kcal |
| 卵焼き(0.2人前) |
26.5 |
kcal |
| カツ(0.2人前) |
79.2 |
kcal |
| 菜の花(0.1人前) |
1.7 |
kcal |
| さつまいも(0.1人前) |
30.4 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
| COOP もずくスープ(1人前) |
9 |
kcal |
| 18時 |
| ファミリーマート 回鍋肉(0.8人前) |
127 |
kcal |
| 永谷園 タマゴスープ(1人前) |
21 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
| 20時 |
| カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml(1人前) |
161 |
kcal |
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1220 |
kcal |
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