１００キロ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

１００キロ
< タコ 　｜　変化 >
【今日のできごと】
☆仕事
☆ジョギング

【今日の感想】
世の中は連休だー！
私は今日は仕事だー。

でも仕事の日の方がダイエットできルン♪

今日は達成感でいっぱいなの！！
なんでかとゆーと…

目標の１ヶ月マラソン１００キロを達成できたのだーーーッッ！！！！

わ〜い☆
嬉しい！！！
頑張ったな〜わたし☆

この調子で頑張るよ♪

【記録グラフ】
歩行時間
20分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
20分
カピ温泉（分） のグラフ
 		カピRUN
11km
カピRUN（km） のグラフ
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