no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日（木）

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67.6kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
19秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
4042点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
56分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
10時
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 100 kcal
11時
oto バームクーヘン（1人前） 110 kcal
12時
トースト（1人前） 270 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
19時
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
20時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  1285 kcal
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