no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

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連休おわり

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
米屋 大福（2人前） 514 kcal
12時
たぬきそば（1.5人前） 525 kcal
18時
すき屋 ハンバーグカレー（1人前） 884 kcal
22時
飲んで食べて（わらわら、養老、カラオケ）（1人前） 1000 kcal
  2923 kcal
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