リハビリデイ【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日(土)

リハビリデイ

< 待ちつかれ・・・  | 財布が!? >
昨日はお仕事でした~
連休中にお仕事のリハビリ~
でも、子供は開校記念日でお休み。
大連休だし・・・

平日ではあるので、息子は学童に・・・
娘はじいと一緒にとしまえん!?
正しい休日か!?


部屋の模様替えをしてからも、実家にお泊りしていた子供たち。
昨日やっと一緒に寝ました。

寝相の悪さが半端ない・・・
ごそごそとどちらかが動いてる・・・
寝れない・・・
トイレに起きるのがいたりもして・・・

布団に入ったタイミングが悪かったのか?
2時過ぎまで寝付けなかった。。。。

朝は、何とか起きたけど・・・
座ったとたん寝てた~^^;
ふぅ・・・眠い・・・・





 

【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
2807歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1517kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.4%
骨格筋率(%) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ドライカレー(1人前) 454 kcal
15時
お好み焼き(0.5人前) 304 kcal
きなこもち(1人前) 185 kcal
19時
NONG SHIM 辛ラーメン(1人前) 512 kcal
オリジン東秀 焼鳥(1人前) 62 kcal
  1517 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/05/07 09:23
うちの子の寝相も同じですね。
強烈なかかと落としが真夜中に炸裂して、起こされることもしばしばです。
 杏宏ママ 2011/05/07 09:45
しばらく一人で寝てたから、この寝相に対応するのに時間かかりそうだわ^^;
なぜか、横を見たら息子のおなかが見えたよ・・・
世界平和 2011/05/07 09:44
いつまで一緒に寝てくれるのかしら・・・・
家の息子は3年生でひとり寝を、、、、
 杏宏ママ 2011/05/07 09:47
5年生の娘が、一緒に寝たいと・・・
やっぱり幼いのかな?
みど☆り 2011/05/07 09:48
朝方 猫に顔踏まれた私~(=´∇`=)にゃん
 杏宏ママ 2011/05/07 09:55
夜中に裏拳ならもらいましたわ^^;
バービィーちゃん 2011/05/07 10:14
わたしは、小学生のうちは一緒に寝てたよ~♪
親子五人で・・・(≧ω≦)b
 杏宏ママ 2011/05/07 10:41
僕は小6で自分の部屋もらったから、5年までだったなぁ~
SxS 2011/05/07 10:23
昨夜は次男にエルボーいただきました・・・
 杏宏ママ 2011/05/07 10:42
皆なにかしらいただいているようですわね~^^;
三輪昌志 2011/05/07 11:35
寝相悪いのは仕方がないね~~^^。
後、数年は・・・一緒に寝れるね~~。
そのうち・・・寝てくれなくなるよ・・。

防具をつけて寝る?(笑)。
 杏宏ママ 2011/05/07 11:57
まぁ、昔に比べたら寝相もおとなしくなったんだけどね^^;
syunfamily 2011/05/07 12:17
ご苦労さま(*^ワ^*) 
寝相悪いのは誰譲りかな~~^^。
 杏宏ママ 2011/05/07 12:22
僕はそんなにゴロゴロするほうではなかったんだけど・・・
一度、二段ベッドの上から親父の上に落ちても、ぐっすり寝てたらしい^^;
どんぐり27 2011/05/07 12:32
あれ、子供と寝たのは日本に行った特だけでしたね。後はずっとうちの子は独り寝です。なので日本から帰ってくると、自分のベッドに戻りたがらなくって困ったのを覚えていますね。
でも旦那がマレーシアに行ったとき、娘と何日か一緒に寝たな〜。やっぱ子供なのかな?
 杏宏ママ 2011/05/07 16:24
ベッドだと特にそうかもね~
布団だと添い寝になりやすいかも・・・
きこたん 2011/05/07 12:44
一緒に寝たいよ~末っ子ちゃんと!
なのに奴は毎晩飲んだくれで昨夜も帰宅せず(*`Д´)ノ!!!

いいな~ヾ(@゜▽゜@)ノ
 杏宏ママ 2011/05/07 16:24
うちのいつでも貸しますぜ~(笑)
コミュ 2011/05/07 15:39
私は一度寝てしまうと
蹴られようが起きません。
子供が小さい時は
はだけた掛け布団を直さずに
役立たずといわれていました・・・
 杏宏ママ 2011/05/07 17:21
すごいぐっすりなんだね~
うらやましい><
浜ジョー 2011/05/07 18:42
間違ってたらごめんね~!
カップのケーキはママさん???

スイングさんとどちらか。かなと思って~。^^;
ありがとうーごちそうさまです! 早速今夜、頂きます!
もちろん、ビールのお供に~♪
 杏宏ママ 2011/05/07 18:44
カップのケーキは、スイングさんだよ~
僕はえびせんべい♪
ハナユビ 2011/05/07 20:38
金曜と土曜の夜だけは、娘がオイラの布団の中で寝るんだ。
まぁ、キック、アタック、電光パンチだよ。
しかも、笑うし、歯ぎしりするし、屁はこくし…(笑)
人間凶器だよ…。
うん
 杏宏ママ 2011/05/07 21:42
同じだよ~^^;
いやぁ、これからまたこの日々が続くのかと思っちゃったよ・・・
いったん卒業したつもりだったのに・・・
うみのおとこ 2011/05/07 22:25
寝相が悪いのは元気な証拠でしょ
最近わたしの寝相は生きているのか、死んでいるのか分からんようです
 杏宏ママ 2011/05/07 22:30
奥さんに生きてるかの確認で、顔に濡れタオルのせられないように・・・(爆)
みたお 2011/05/07 23:37
ウチのチビ助は今のところまだ寒いから
落ち着いてるが・・・
暑くなったらまたのたうち回るんだろうな・・・(@@;
 杏宏ママ 2011/05/07 23:43
え?拳とかも飛んでこないの?
らくちんだなぁ・・・
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