明日も雨かあ【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

明日も雨かあ
< 勤務中 　｜　雨 >
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昨日の朝　初めて自転車で駅へ　折りたたみ式の小さなタイプ
乗って直ぐ　行けるのかこんなので？　って感じ　
でももう引き返す時間の余裕は無い。距離は３.６ｋｍ　
無事２５分で到着　朝から疲れた。

そして今朝　非番で駅に９時４５分到着　どしゃ降りの雨の中　レインコート着て
リュックをビニール袋に詰めカゴヘ　帰りは４０分ほどかかったかな？
隙間から入り込む雨で　びしょ濡れ　靴下もビッチャンコ。
ＲＯＮが脱いだ靴下咥えて逃げて行った　なぜか靴下大好き犬。

往復１時間以上自転車に乗ったせいか　体重は減っていた。５８.９ｋｇ

こんな日は　しっとりとした曲を聴きたい。

http://www.youtube.com/watch?v=-QgoweoLQlM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=hZLClHffBdY

http://www.youtube.com/watch?v=BYrbWRlNWzc&feature=related

☆写真１：問題の自転車　最近ＲＯＮ乗せないのでＲＯＮのカゴ（自作）は外してあります。
☆写真２：ボールや音の出るオモチャなどを靴下に包んで与えると大喜び　歯磨き効果も少しだけ。　
【記録グラフ】
体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
三輪昌志 2011/05/11 15:58 
ご苦労様です～～＾＾。
大変な一日でしたね～～、これからはゆっくり出来ますか？
 ダックスＲＯＮ 2011/05/11 16:27 
明日は　朝から２８時間勤務です。＿|￣|○ oOO ﾊｰｱｧｧ
雲爺 2011/05/11 17:00 
クロスバイクの輪行バック買うか、
それとも折りたたみの自転車かって、手軽に移動するかな？？

無線機をもって移動したいしな・・
 ダックスＲＯＮ 2011/05/11 17:32 
輪行バック？　　　
検索：なるほど～電車で時々見かけますわ。
無線機・・・アマチュア無線？　私も嫁も２０年ほど前はよく交信してましたよ。
当時は家と職場間で毎日　電話代わりに無線でやってました。(^▽^)
syunfamily 2011/05/11 17:40 
大変ですね。雨の自転車通勤は・・・
ＲＯＮ君は、靴下に大喜びでも穴があきますね（笑）　
 ダックスＲＯＮ 2011/05/11 18:02 
帰りは雨って分かってましたが　昨日乗って行きました。

噛んでいい靴下　ダメな靴下って　ＲＯＮちゃんと分かってるみたいですよ。
ダメな方の時は　申し訳無さそうな顔しながら咥えてますから。(´～｀；)∂゛

　
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