no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 601 kcal
12時
タカラ 塩ラーメン（1人前） 348 kcal
タカラ マカロニサラダ（1人前） 88 kcal
タカラ 春巻き（1人前） 116 kcal
18時
とんかつ（1人前） 512 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2501 kcal
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