本気だぞ！！【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

本気だぞ！！
< 今日からまた。。。 　｜　くり返さない >


【記録グラフ】
摂取カロリー
1544kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
12時
日清 シーフードヌードルライト（1人前） 198 kcal
ローソン 黒ごまとチーズクリームのパン（1人前） 291 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
19時
手巻き寿司（自家製）（1人前） 750 kcal
  1544 kcal
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