継続だ【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

継続だ
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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1758kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
宮田製菓 あんドーナツ（1人前） 102 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁（1人前） 59 kcal
19時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ファミリーマート 昆布おにぎり（1人前） 185 kcal
えびマヨ巻き（1人前） 200 kcal
ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁（1人前） 59 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
グリコ乳業 とろ～りクリームonプリン [カップ] 220g（1人前） 322 kcal
  1758 kcal
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