0526【yukopさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日(木)

0526

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おはよございます。やっぱり戻りました。
食事の量、徐々に減らしてるつもりだけどまだまだ減らせるなー。
私も、なるべくフルーツにしてる!小麦粉砂糖バター生クリーム的なものは悪魔のたべものに見えるようになってきた。

【記録グラフ】
バレエ
120分
バレエ(分) のグラフ
   
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