no title【bhx*d52*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

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【記録グラフ】
ＢＭＩ（夜）
29
ＢＭＩ（夜）（） のグラフ
 		体脂肪率(夜)
27.6%
体脂肪率(夜)（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
朝の体重
78.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4166歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
81.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
塩ラーメン（2人前） 797 kcal
うどん（1人前） 932 kcal
松屋 豚めし大（1人前） 962 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
  2957 kcal
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