no title【tumさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
15時
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
20時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  2088 kcal
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