no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月01日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
16時
エースコック スープはるさめ 鶏だし中華（1人前） 101 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
21時
すかいらーく ミックスピザ（0.6人前） 351 kcal
イカとしめじのマリネ（1人前） 174 kcal
22時
プロセスチーズ（3人前） 203 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー マンゴーオレンジ [カン] 350ml（1人前） 228 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ニンニク（5人前） 40.2 kcal
らっきょう（5人前） 59 kcal
  1767 kcal
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