no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月01日（水）

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【朝ごはん】
バナナ
寒天＆ジュレ
【昼ごはん】
マジックライス　エビピラフ
【間食】
コーヒー牛乳
コーヒー牛乳
ふんわりメープル
【晩ごはん】
キャベツ
切り干し大根
そら豆
プルーン
カボチャコロッケ
アーモンド
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
バナナ（0.5人前） 77.4 kcal
OLIVIA 寒天＆ジュレ （はちみつレモン味）（1人前） 0.48 kcal
サタケ マジックライス　えびピラフ（1人前） 281 kcal
17時
ダイエー コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 119 kcal
ヤマザキ ふんわり食パン　メープル（0.3人前） 42.3 kcal
19時
キャベツ（1人前） 23 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
プルーン（生）（3人前） 103 kcal
カボチャコロッケ（0.3人前） 89 kcal
20時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
  1114 kcal
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