眠いzzzzz【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日(火)

眠いzzzzz

< 日帰り出張!  | 朝から・・・イラッ... >
今朝も5時に起きて、苺積みともろもろの野菜収穫・・・・

昨日は8時過ぎに出張から帰って、
風邪でずっと休んでいた、日舞のお稽古へC= C= C= C=┌( ・_・)┘

10時過ぎに自宅へ帰って、「今日は遅いから、飲まないぞ!」
・・・と思ったのに、風呂からあがったらビールを飲みたくなっちゃった^^;
350で止めて置こうとおもったのに、呼び水になっちゃって、ハイボール作って飲んじゃった・・・3杯
ダメジャン・・・わたし・・・(x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹八分目
 【6月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

体重も減らないし、★も減らない(>_<")


【記録グラフ】
水分
28.47リットル
水分(リットル) のグラフ
筋肉量
21.86kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/06/07 09:46
本当に、ご近所だったら、毎日イチゴ狩りに行っちゃうのに~
 バービィーちゃん 2011/06/07 10:07
新幹線に乗ってイチゴ狩りにおいでよぉ~
真っ赤になってから摘んでいるから、本当に美味しいんだよ♪
カラスよけに、ネットを張っているから、前かがみを続けてるでしょ・・・
腰が痛くなっちゃうんだよ(>_<")
世界平和 2011/06/07 09:47
ここにもダメじゃんが、、、、(爆)
みんなダメダメで・・・・困ったもんだ!
 バービィーちゃん 2011/06/07 10:09
腹八分目を実行できたのは最初の二日くらいですね・・・┐('~`;)┌
でも、長年の筋トレが成果をあげていて、体脂肪が25%ちょい手前で踏みとどまっているでしょ<( ̄^ ̄)>
やすやっさん 2011/06/07 11:42
こちらにも★が~
おいちゃんも何かにつけようかな。
 バービィーちゃん 2011/06/07 11:50
腹は出せないから・・・・
ゆるゆるでぇ~
この★が減らないんだなぁ・・・┐('~`;)┌
きこたん 2011/06/07 11:52
似た者同士の匂いをキャッチしました~(σ≧▽≦)σ
 バービィーちゃん 2011/06/07 13:08
この、バタバタ生活は似た者同士だよねぇ~♪
だって、やりたいこと、しなければならないことが沢山ありすぎるんだよねぇ~\(*´▽`*)/
かいけいぱぱ 2011/06/07 12:04
イッパイのつもりが、いつのまにかって超あるあるじゃないですか~(^-^)/
まあ、みんな似たようなもんです。
 バービィーちゃん 2011/06/07 13:10
腹八分目は難しいです^^;
10時半過ぎから飲み始めたら、翌朝、残ったりするんですよね・・・
三輪昌志 2011/06/07 12:10
みんな停滞期だね~~^^。
でも・・・仕事&日舞の後だから・・・良いんじゃないかな?
 バービィーちゃん 2011/06/07 13:10
その上、朝から明るい農村してるし~♪
浜ジョー 2011/06/07 15:35
ね、絶対1杯では済まないから~~~。(泣)
 バービィーちゃん 2011/06/07 17:35
うん…(泣) 
下手に飲まないぞ!って決めると
罪悪感を感じちゃうから
飲まないなんて、もう口が裂けても言わないぞ^^;
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