0612【yukopさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

0612
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【記録グラフ】
wii Fit
32分
wii Fit（分） のグラフ
 		起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
卵サンド（1人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
日本ハム シャウエッセン（0.5人前） 30 kcal
15時
マクロビケーキ（1人前） 150 kcal
19時
カゴメ コク豊かなチーズクリーム　リゾット（0.8人前） 207 kcal
大豆ナゲット（1人前） 247 kcal
ニース風サラダ（0.5人前） 111 kcal
23時
ネッスル ネスレ　ミロ（0.5人前） 29 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
江崎グリコ パピコ チョココーヒー 80ml（1人前） 82 kcal
  1357 kcal
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