no title【ものけしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
セブンイレブン うまい棒（1人前） 155 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
15時
明治チューインガム かむかむレモン（1人前） 145 kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
マグロ丼（1人前） 396 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  1710 kcal
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