愚痴【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

愚痴
< まだ続くのか... 　｜　21:00就寝 >
仕事で嫌なことがあった。
反論や言い訳をしても無駄だと考えて、理不尽なこともうんうんと聞いていたが、あとから腹が立って！！！
絶対一言物申してやりたいと憤って夫に散々愚痴ったあと、すっきりして、また事を荒げる必要はないかなと怒りエネルギーは鎮火。愚痴るって大事だなぁ。

【記録グラフ】
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ビール
900ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2011/06/14 22:30 
怒る、泣く。　結構なエネルギー消耗、　ぐったり。(;^_^A
 choco★lat 2011/06/15 09:23 
わかります...昨日は体力的にも精神的にもかなり疲れました。。。
しかも愚痴ったあとに夫と喧嘩して、疲れが倍増(-｡-;
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