ありがとう～【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

ありがとう～
< やっぱり雨。。。 　｜　洗濯もの >
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昨日は鹿児島の友人からスィートコーンが送られてきました。
茹でようと思っていたらメールでラップで包んでレンジでチンする良いですよと…
早速レンジでチン1本2分半でほかほかコーンの出来上がり（*^_^*）
甘くて美味しかった。

義父の言葉の勉強の為にコメントもいただいで…嬉しかったです。
今日仕事の帰りに本屋さんに行って
1つしかなかった0歳からのひらがなカードを購入しました。

【記録グラフ】
食事の記録
469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ベーグル（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
oto まぐろ　60ｇ（1人前） 75 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
回転焼き（1人前） 133 kcal
  469 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2011/06/18 19:38 
こんばんわ。
すごーい、画像見ただけでも新鮮さが伝わってきました。
ほんと甘そうだ＾＾
 花より団子 2011/06/19 00:06 
こんばんわぁ～
美味しくて食後に2本も食べてしまいました。
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