no title【akororoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

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エアロ　４５分、スイムのんびり１ｋｍくらい。

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
akororo 2011/06/17 19:08 
親が入院したというので、車移動続けたら、あっという間に太ってしまった。体重と脂肪減らします！
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