akororoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月21日 no title

  
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01月18日 no title

  
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01月17日 no title

  
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01月14日 no title

  
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01月12日 no title

  
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01月11日 no title

  
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01月10日 no title

  
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01月08日 no title

  
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01月07日 no title

  
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01月06日 no title

  
エアロ　45分　後半ついていけず。
　夜テレビで、初恋タローの激やせした映像をみて、凄い！と思った。相当辛かったと思うよ。
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01月05日 no title

  
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01月04日 no title

  
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01月03日 no title

  
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01月02日 no title

  
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01月01日 no title

  
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07月15日 no title

  
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07月12日 no title

  
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07月08日 no title

  
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07月06日 no title

  
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07月05日 no title

  
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07月04日 no title

  
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07月01日 no title

  
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06月29日 no title

  
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06月28日 no title

  
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06月27日 no title

  
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06月22日 no title

  
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06月19日 no title

  
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06月18日 no title

  
娘と一緒にヨガ教室に参加。４５分。
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06月17日 no title

  
エアロ　４５分、スイムのんびり１ｋｍくらい。
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