no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハウス食品 シャービック　イチゴ味（1人前） 77 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 32.4 kcal
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当（0.8人前） 374 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
刺身（0.4人前） 62.4 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
丸大 ソーセージ（3人前） 162 kcal
  1300 kcal
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