雨っす【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>雨っす
11年06月24日（金）

雨っす
< 地震～～ 　｜　朝からモムチャン >
寒いです・・・。

【記録グラフ】
モムチャン
1回
モムチャン（回） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレーうちの（0.2人前） 122 kcal
ご飯 大（0.5人前） 210 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
14時
カレーうちの（0.2人前） 122 kcal
ご飯 小（1.1人前） 166 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
第一パン ポケモン チョコサンド [袋] 1個（0.3人前） 80.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.5人前） 25 kcal
16時
ブレンディ カフェオレ（0.5人前） 34 kcal
oto バームクーヘン（0.3人前） 39.3 kcal
18時
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
白菜のおひたし（1人前） 24.7 kcal
かけそば（0.8人前） 280 kcal
22時
焼酎（1.1人前） 408 kcal
  1803 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE