no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kan**aki3*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年06月25日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.6人前） 228 kcal
ポッカ アイスコーヒー　微糖（2人前） 36 kcal
7時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
12時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
13時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.2人前） 76 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
20時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
牛乳（1.5人前） 207 kcal
ポッカ アイスコーヒー　微糖（2人前） 36 kcal
23時
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
アジカル うす焼　サラダ　35g（1人前） 150 kcal
  1543 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE