ヘルシーランチ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

ヘルシーランチ
< ecoヘアー 　｜　チョ〜ぬるま湯 >
【今日のできごと】
☆仕事（残業）

【今日の感想】
昨日食べ過ぎたから今日は抑えよう。
ランチは炭水化物抜き！！
ストイックランチっす。

体重が減ってたのにまた増えつつある。。。
そうカンタンには痩せられないのね。
努力あるのみ！！

【記録グラフ】
歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
 		   
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