鶏の照り焼き＆のり弁【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

鶏の照り焼き＆のり弁
< 鶏の南蛮漬け 　｜　ミニトマト >
鶏の照り焼き＆のり弁 画像1
写真）
　鶏の照り焼き＆のり弁
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
19333歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11751歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9871歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
425kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
84.3kg
朝体重（kg） のグラフ
体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
11751歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1834kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
雲爺 2011/06/30 22:22 
浅草のり、青海苔、海苔の佃煮、味付け海苔が重なって、
ご飯が見えないよ、
まさに海苔弁ですな、美味いだろうな。
 あるきん坊 2011/06/30 23:12 
雲爺さん　こんばんは　ごはん担当食いしん坊です。

わたしは何故か？のりが苦手で。おにぎりにも巻きません。
ラーメンののりも、、、あるきん坊さんにあげちゃいます。
でも　我が家ののり弁はのりてんこもり。２段なのですよ(^・^)
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