no title【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
愛妻弁当（1人前） 412 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1135 kcal
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