no title【iiiiiiiiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
17時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
19時
ゴマプリン（1人前） 150 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2011 kcal
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