no title【iiiiiiiiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
11時
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（1人前） 230 kcal
ampm ロールスターズ　サラダロール（1人前） 337 kcal
13時
牛乳（1人前） 138 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
18時
アサヒフードアンドヘルスケア株式会社 黒ゴマ（1人前） 191 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
名水工房 木綿豆腐（1人前） 10.8 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
  1727 kcal
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