bluemoonさん
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11年07月06日(水)
撃沈 |
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人間ドック!! 2年目まで維持してたのに・・・なんだこりゃ!! 3年目はもっとひどくなった体脂肪。 ドルフインさんから、検診前にリクエストした画像が届きました。 お忙しいのにありがとうございます。 が、申し訳ないくらい撃沈です。 リバウンドの理由はたいして運動もしていないのに、飲み続け欲望のまま食べていた結果。 今年に入ってからひどかったし・・・ 運動は去年のように時間かけられないから、せめて食事の調整をしていかなくてはいけないや。 2ヵ月後の旅行&3ヵ月後の旅行に、こんなぷよぷよ状態では行きたくないよ。 また初心に戻り、地道に努力しようっと。
とりあえず、ワインはしばらく休止。
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