暑くてだるかった(-_-;)【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月10日（日）

暑くてだるかった(-_-;)
< no title 　｜　週の始まり >
何の予定も無い日は片付け！
天気もいいし片付け！。。。と思っていたが・…
暑さで参ってしまって(-_-;)
冷たいフローリングでゴロゴロしていた。

駄目だ駄目だ！！！

病院に行くと義父が待ってましたとばかりに…話し始めた。
便せん3ページに言葉を書いた、覚えないといけないと云いながら…。
昨日娘と書いた事は覚えていたようでした。
内容は読み返しても理解できないかな？？？
介助が無いと文字も1人では書けないので、
どうにかして1人の時も書けるようにしてあげたいけど…

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1904点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ブルーベリー ベーグル（1人前） 231 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
揚げだし豆腐（1人前） 389 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2190 kcal
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