no title【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月11日（月）

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< no title 　｜　あわただしい一日 >
昨日と言ってもまだ本日の事だが・・梅雨明け宣言を聞いた日から暑くて暑くてたまらん＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
あーすっきりした。
顔がべたべた、カラダがべたべた・・・・少々若い私でも思うが^^;
夏に強い母から電話がきた
なんとなく、ｳﾁに来たい感じ。
１２日に会う約束はしていたのになぁ～ってちょっと思った。
確かめるように、12日の事を言うと、すぐ来ると返事はあったものの、私と会った時は必ず外食に行くんだけど、行きたくないらしい～
しかも、ご飯作りが好きな母が珍らしく、何も作りたくないという。・・・ちょっと心配だなぁ～
１２日は私のｳﾁでｳﾁご飯をしよう～と言う事で電話をきった。
具合悪くならなければいいけど・・・
メニューを考えようと思う。
この間、はなまるﾏｰｹｯﾄでそうめん特集をやっていた。
ネギ油をかけるそうめんが凄く美味しそうだったので、さっそくやってみたばっかり。
そんな感じの物を主にやってみようと思う。

この暑さ。ダイエットにはいいかもよー☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
三輪昌志 2011/07/11 01:13 
今年の暑さは・・・いつもと違う・・・。
毎年そんな事を考えてる(笑)。
お母さんも辛いのかな？
心配だね～～。
親の世代にはこの暑さ・・・きついよね～～。
杏さんも気をつけてね～～＾＾。
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/11 22:30 
ほんとに・・毎年ながら、暑いと思うけど・・・・今年は以上にって・・思っちゃうよ～^^;
明日、母がどんな様子か？私も気になってます。
今日も、ご飯食べてからグーグーと爆吸いしてしまい、又こんな時間に＞＜
何時に寝られるやらですよ～
杏宏ママ 2011/07/11 18:59 
梅雨明けしたから、元気になりました～＾＾♪
お母さん、夏バテ？
いいメニューありますぜ～！！ご飯ものだけど。。。
 杏ﾁｬﾝ 2011/07/11 22:32 
うん、母は夏に強いんだけど、始めてかも～たぶん、夏バテ？？

メニュ～気がついたらでいいんだけど、教えてたもれ～
ご飯はもの・・夏に食べれるのはgood-★
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