浅草。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月16日（土）

浅草。
< お洗濯。 　｜　no title >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　みかん　牛乳

【昼ごはん】 どぜう鍋＆柳川（どぜう飯田屋）

【間食】

【晩ごはん】 棒棒鶏　わかめスープ　ごはん

【夜食】

【今日の感想】 浅草に行ってきました
こんなところだったかな〜と感慨もあり。
暑いのでノンビリ見られなかったのが残念です。

あまりに駆け足だったので（まあ暑かったし）
お詫び？という感じに八天堂のクリームパンを
買ってくれました。（あ、味は今ひとつ）
旦那君も大変だね〜迷わず歩けて良かったです。

鹿児島のゆるキャラ『グリブー』が超可愛い
いまは東北を応援しているようです
ポスターに載っているよ
http://www.pref.kagoshima.jp/ryokka/topics/topics/paper.html
グッズ販売してくれたらきっと買うのに〜

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 99.8 kcal
12時
どじょう鍋（1人前） 181 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
13時
ソフトクリーム（0.5人前） 65.7 kcal
18時
棒棒鶏（1人前） 591 kcal
わかめスープ（1人前） 7.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
  1797 kcal
コメント
司城ちゃん 2011/07/18 18:09 
楽しかったみたいで良かったですね！私は１１月に浅草公会堂に行きます☆
 たこきゅうぴい 2011/07/18 19:57 
とても暑い日だったのでせわしなく浅草寺に参ってきました。
落語も聞きたかった〜
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