蒲生の朝と姶良の夕方【まさる黒川さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月16日（土）

蒲生の朝と姶良の夕方
< 旅行日の朝一 　｜　帰途、駅でホームを... >
朝６時は歩くのに暑い、とくに蒲生はというわけじゃないが。例会終了後、川沿いに半分歩いてノルマ達成。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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