最近よく吼えるアムロ【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

最近よく吼えるアムロ
< 土日休み 　｜　出勤日に変更だが。... >
【今日のできごと】
最近アムロが何かにつけてよく吼える。なんであんな吼えるのというくらい吼える。喜んでいても、怒っていても吼えるしかないのだろうが、違いがアムロの場合よく分からない。
比較的のんびりした１日、マザーはサークルで長野？へ泊りがけ！
久しぶりに１万歩歩けた。！
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
35.2℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.2℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
71mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
118mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
782kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
10735歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
支出
6613円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.7%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		BMI
19.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
収入
10000円
収入（円） のグラフ
 		食事の記録
2878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
ご飯 160g（0.8人前） 215 kcal
プレーンオムレツ（0.2人前） 80.4 kcal
キャベツ（0.2人前） 17 kcal
13時
明太ご飯（1人前） 370 kcal
うまか麺（1人前） 540 kcal
20時
カネ美食品 海苔弁当（1人前） 788 kcal
王将 餃子（0.5人前） 105 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
レモンバー（0.8人前） 72 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 240 kcal
  2878 kcal
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