no title【ラブリーyoukさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月19日（火）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
500kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
ロッテリア アイスティー エル（1人前） 12 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ビーフン（1人前） 465 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
20時
ご飯（1.1人前） 259 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
肉団子（0.3人前） 127 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  2155 kcal
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