no title【ラブリーyoukさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.1人前） 259 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
厚揚げ（0.25人前） 48.8 kcal
12時
ペペロンチーノ（えび入）（1人前） 522 kcal
ロールパン（2人前） 379 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
から揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
五目そば（0.8人前） 574 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
  2245 kcal
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