no title【ラブリーyoukさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月18日（月）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
500kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
12時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
しらす（0.5人前） 70.7 kcal
カレー（0.05人前） 45.2 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
餃子（3人前） 1145 kcal
  2448 kcal
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