no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ココア（1.5人前） 37.1 kcal
13時
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
自炊 ゆで卵（2人前） 134 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
  1144 kcal
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