猛暑の一服かな・・・【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

猛暑の一服かな・・・
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今年は意外と暑くない？
去年の梅雨明けはとにかく厳しかったけど
今年は意外と涼しいのかな？
我が家は基本的にエアコン未使用だけど
代わりに活躍するのが扇風機とアイスノン。
ところが今年は出番なし･･･
寝るときにはスイッチを入れてるけど
タイマーが終わっても延長はしていないな･･･
それどころか、愚息は朝方蓑虫状態になってる。
今から今年は暑くないというのはおかしいけど
今日までを考えると去年よりはかなり楽。。。

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.57
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
8.51kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
12.346km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
51.39kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
19292歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
雲爺 2011/07/23 22:49 
今年の状況が、通年の夏の形になるかもしれない。
昨日は寒かったし、蝉の声も聞こえない。

６年前といえばカラカラ陽気で、
れいの高知県・早明浦ダムの底から旧大川村役場姿を現したのもこの年でした。

せみも、この暑さで、地下で干からびているのかもしれませんね。
 体脂12 2011/07/24 09:12 
そうですね今年はセミの鳴き始めが遅かった。
岡山市内は昨日の朝から一斉に鳴き始めました。。
春先から梅雨までの気温が低かったから
気温の累積が足らなかったんだろうな･･･
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