今朝はしっかり･･･【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

今朝はしっかり･･･
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１時間みっちり歩いてきた･･･
雲に覆われた空の下、吹く風も気持ちよかった。
【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.49
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
8.67kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
10.915km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
51.93kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
17056歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1484kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
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