プール【jzt**351さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

プール
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【今日やった運動】
1.3km
【運動した時間】
1時間5分
【今日の感想】
台風一過後のかなり涼しい日。1時に行った時はとても空いていてラッキー。 早く泳ぐ人コースが無人の時に入り込んで3本泳いじゃった。
そのうち大人も子供も増えて混んできた。

【記録グラフ】
ビート板ドルフィン
125m
ビート板ドルフィン（m） のグラフ
 		平泳ぎ
400m
平泳ぎ（m） のグラフ
 		ビート板バタ足
125m
ビート板バタ足（m） のグラフ
自転車走行距離
3.6km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		水中ウォーキング
650m
水中ウォーキング（m） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
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