血圧が・・・【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

血圧が・・・
< 今日も落ち着かない... 　｜　静かな朝 >
ここ2，3日降圧剤を飲んでいるのに高い(-_-;)
熱中症かなとも思えるが、頭痛がして身体がだるい。。
血圧を測ってみると157-97・…ヤバイ…休んでいたら下がるのよね。
したが１00を超えていないから何とか大丈夫かなと思ったり。。。
義父も高血圧症で脳出血を起こしたし。。。不安。。。
私が寝たきりになったら延命処置はして欲しくないとまで考えて。。。不安
トイレとお風呂は自分で出来ないと…

仕事が詰まっているけど今日は休もう～
暑さで外回りの仕事して倒れたら大変だぁ～
今日休養して明日は午前中から頑張ろう～

でも食欲があるから大丈夫だよね（＾＾）

昼食を済ませやる事は山積みだけど・・・
お布団に入って寝ていました(^^ゞ
少しは楽になったけど、根本的に良くなってない様な？？？
今日で3日間義父の所に行かなかった。
義妹が居てくれたから助かった…明日から月曜日まで私が頑張らなきゃ…
【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
トップバリュー アイスキャンディー（1人前） 19.2 kcal
23時
丸大食品 チキンスティック　骨なし[1本20g]（5人前） 152 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
ダノンジャパン 野菜サラダ（1人前） 67 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
するめ（乾）（2人前） 10 kcal
  1897 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/07/26 15:04 
大丈夫ですか？
うちのばあちゃん，柿の葉茶，のんでましたよ。。
疲れが出てるんでしょうね。。
お大事にです。。
 花より団子 2011/07/26 23:28 
こんばんわぁ～
有難うございます。
柿の葉茶は飲みやすいのかしら？
昆布を水に漬けておいた水を飲むのもいいと聞いたのですが・・
美味しくなかったので続きませんでした(^^ゞ
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