テレビ会議【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

テレビ会議
< 東京から帰還 　｜　民児協の研修 >
今日は朝からテレビ会議。
始まる前はよく切れたが、始まったら珍しく回線が安定した。
よかった、よかった。

今日の夜は松風クラブのバスケの練習。
子どもは夏期講習なので、中学生は来ず。
出張で増えた体重を戻せるか！！

練習から帰って来たら87.8kg。
風呂入ってビール3本とポテトチップ一袋飲み食いしたら88.2kg。
まぁ、こんなもんかな。

【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
16.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
88.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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