no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月29日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1270点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
みそ汁（1人前） 53.2 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
とろろ昆布（0.5人前） 2.9 kcal
ウィンナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
20時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
お惣菜いろいろ（1人前） 400 kcal
  1357 kcal
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