no title【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

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< no title 　｜　むむむぅ。 >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　牛乳

【昼ごはん】うどん

【間食】

【晩ごはん】 カレーライス

【夜食】

【今日の感想】 基礎体温計れず…
うーん…試験のが大事だよね〜だね〜
旅行とか行ってる場合？？

キャンセルはお早めにだね〜

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
0
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 99.8 kcal
13時
シマダヤ 流水麺　うどん（1人前） 263 kcal
19時
中村屋 インドカレー（1人前） 243 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1113 kcal
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