☆いざっ!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月17日(水)

☆いざっ!

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楽しかった夏休みでフルに充電したから
また今日から戦場へ向かいますわ( ̄▽ ̄;)

でも正直昨日からため息ばかりなり^ロ^;
今朝は[かなしばりかっ!]って感じで起きるのが辛かったよ~(笑)


出社前のお着替えも、あれやこれや悩んで既に滝汗だし~(;´д`)ゞ!
結局どうでもいいような無難な服装で…

もうちょっと涼しくなったらオサレしよう~今は無理じゃ(;^_^A
ってな訳で、鬼の棲みかに行ってきまぁす!ヾ(*T▽T*)


あ、あづぃ~
はい!エアコンなんてついてませんわよ~!( TДT)

頭がぼ~っ!朝のうちでも36°を越えてます(οдО;)
午後はさすがにつくかな~?それとも…(〇>_<)


午後からはつきましたよ~!
でも午前中の熱気がまだ残っていて、非常に熱いです(^^;     私は眠い

ひたすら・・・・・・・・眠いo(__*)Zzzだじげで~


画像③は昨日の食卓・・伊勢丹の東北フェアで買った「秘伝豆・・?」をやっと戻して豆ご飯にしました♪

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2011/08/17 09:06
楽しかった後は尚更つらいかも・・・
わたしも、今はオサレは無理~
化粧もしたくないくらいだわぁ~(@ ̄□ ̄@;)
きこたんがお休みの間は女帝様もお休みだったのかな?
女帝様はエネルギー充填完了かも^^;
 きこたん 2011/08/17 18:07
めっちゃ辛い1日でした~(  TДT)
マヂ辞めたい辞めたいってノートにいつの間にか書いてたよ(-_-;)

女帝様も私より充電した様子~はぁ
でも頑張るしかないさな…
団塊修ちゃん 2011/08/17 09:06
フルパワーだから無敵! のはず。

へぇ~、冬瓜、初めてなんですか。
 きこたん 2011/08/17 19:53
うん・・この私にしてみたら珍しい・・?(爆)
無敵じゃねっすー!!

あのお方の前こそ敵なしって感じですよ・・・^^;
杏宏ママ 2011/08/17 09:24
鬼退治に行っておいで~!!!
 きこたん 2011/08/17 19:53
鬼は退治できずに・・逆に負けてきましたー(;;)
三輪昌志 2011/08/17 10:23
ご出陣ですか・・・お方さま~~~^^。
 きこたん 2011/08/17 19:54
きこたんは意外と弱虫で泣き虫だったのだーーーーーー!
rokurou 2011/08/17 10:47
ひどいな~エアコン無しって!!(怒)
 きこたん 2011/08/17 19:54
そうじゃなくっても頭がぼーなのに・・・尚更でしたわー('▽'*) ・・・ァハハ 
けろけろりん 2011/08/17 10:55
相変わらずのエアコンなしー、
意味わかりませんね、
労働基準法違反だわ(怒)。
 きこたん 2011/08/17 19:56
午前中は地獄でしたが・・午後やっとつけてくれました・・・^^;
あ・・みんな帰ってきたよー!って腹減りとうちゃんが呼んでるわ・・ふぅ・・・w

もうマヂで会社に行きたくないでしゅーーーーーーー!!!
さのっちょ 2011/08/17 11:24
いざ、出陣!!

きこちゃんちの、ガーデンは、いつみても、癒される~~。。。(=^・^=)
 きこたん 2011/08/17 21:36
もう、出来れば1日お花と戯れたい~(  TДT)
が、仕事に行かなきゃいけない自分がいます(涙)
浜ジョー 2011/08/17 11:53
まぁ、まぁ~、肩の力を抜いて~♪ (* ̄▽ ̄*)ノ"
 きこたん 2011/08/17 22:17
もう抜くとこ抜いたー!!!
ダメ・・・
PONPY 2011/08/17 11:55
今日からお仕事なんですねー  お疲れ様です。
 きこたん 2011/08/17 22:17
お仕事は頑張ってきました・・とりあえず・・・^^;
どりり 2011/08/17 14:24
明日までは暑さが厳しいですが、
その後やわらぐので、なんとかがんばってください~!
 きこたん 2011/08/17 22:18
だってねー♪
それに期待して頑張るしかないねーーーーーーー^^;はい♪
SxS 2011/08/17 15:25
こんにちは<(_ _)>
今日から、鬼が島ですか・・・
頑張り過ぎないように、頑張って下さい。。。
 きこたん 2011/08/17 22:19
その微妙加減がなかなか難しいっすよーーーーーー(笑)
でも今日も女帝様に何言われようが笑顔でかわしました・・・・^^;
ハナユビ 2011/08/17 17:44
>鬼の棲みかに行ってきまぁす!ヾ(*T▽T*) 
鬼も暑さで、意識がモウロウとしてればいいのにね~☆
きっと、めちゃめちゃシッカリしてて、攻撃してくるんだろうな~(汗)
何か、武器ないのかな~?
マタタビとかさ~(爆)
うん
 きこたん 2011/08/17 22:23
鬼は・・老いてますます元気な見本ですからー★
尊敬できる人物なら目標にできるのに・・すごく残念・・・(笑)
高校時の友人がお茶にとか・・・雑巾汁やらしぼってストレス解消だよ!って言うけど
そんな事は絶対にしたくない私です・・::)

マタタビ・・?猫じゃないって・・きびだんご・・?(爆)
ダックスRON 2011/08/17 18:09
熱中症でこれだけ世間が騒いでいるのに・・・
大丈夫かなあ? 
 きこたん 2011/08/17 22:24
帰宅したらボロボロになった私が・・最期の力振り絞って
ご飯の支度してるわーーーーー^^;
こんなはずじゃない 2011/08/17 22:19
暑いのにまた日常にもどったのね~。
頑張れ~~~~!
 きこたん 2011/08/17 22:26
うにゃー!!!頑張るしかないから・・・とにかく明日も頑張ってくるさー!
でもかなりキツイ辛い・・・。・゜゜・(>_<)・゜゜・。ゥェーン 
みたお 2011/08/18 00:13
やっぱ毒盛るか!
…(・・;
 きこたん 2011/08/18 04:11
んだんだっ!(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)

って(爆)
紗羅月 2011/08/18 07:27
女帝のパワーの源はなんなんでしょうね。
まさか、きこさんいびり!?
仕事の後の食事の準備がないとほんと楽です。
結婚してよかった、と思える今日この頃w
 きこたん 2011/08/18 17:50
いいなぁ~^ロ^;
私も家事をおまかせしたいわ(笑)
旦那の方が休みが多いのにね…

女帝様のパワーの源はイジメのほかないと思いますよ~
みんなが私を可哀想だと思っているらしいけど
我が身にもふりかかったらと思うと庇えないって
当たり前だよね

でも本当に変な職場~
前の会社もハローワーク職員内ではブラックリストでしたが
こちらも間違えなくそうでしょうね~

エライとこに就職しちゃったのもまた運命と諦めなくてはならない?( ̄▽ ̄;)
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