体重い。【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

体重い。
< 今日から仕事 　｜　no title >
まだ疲れが抜けてない・・・。

夜は結構眠れたけど、なんとなく体が重いですな。

仕事は相変わらずで大量にたまっておりなかなか終わらん！！
打合せやら問合せばっかりで、本来の仕事が後回しばっかり・・・。
【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11763歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1464kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ゆっぴぃ 2011/08/24 15:38 
コメありがとうございました～！！
ずいぶんお疲れのようで(´･ω･｀)
休めるときに休んでくださいよ～～！！
 ぢゅん 2011/08/25 07:14 
ありがとう～。

夏の疲れのピークもきてるみたいで疲れてますねー。
なかなか休めないけど、元気出して頑張りますよ！！
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