no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
25.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2308kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
おむすびおかずセット（1人前） 444 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
19時
さんま（3人前） 395 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
ポテトサラダ（2人前） 341 kcal
  1980 kcal
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